God form
Det vert delt ut eit eige merke ”God form” til dei som deltek på 10km. For å få merket må ein oppnå ei tid fastsett i tabell i som er utvikla av “Kondis”. Merket vert gitt til dei som klarar sølvmerke i denne tabellen.
Merket får ein ved å henvenda seg til AKS-77 sin stand i Nordhordlandshallen. Her vil ein finne lister over dei som har klart kravet. Tabellen viser kva tid ein må springe på i dei ulike aldersklassar for å få merket.
Tida er oppgitt i minutt.
Alder Kvinner Menn
12-13 62 57
14-15 59 52
16-17 56 48
18-19 53 45
20-39 51 43
40-44 52 44
45-49 54 46
50-54 57 48
55-59 61 51
60-64 66 55
65-69 72 60
70-74 79 66
75+ 87 74